腎水不足會影響視力

腎水不足就無法滋養肝臟,肝也主目也就是眼睛,肝如果不好容易造成 慢性的朦朧眼、目眩、乾眼症、等..你可以用枸杞加菊花來泡茶喝,經濟又實惠


腎主生殖,是先天之本,為水火之臟。身體衰老,腎氣虛衰,這是必然的趨勢。

    腎陰虛則腎水不足,腎水不足就不能養肝,肝失養就會有風動的表現,出現陰虛陽亢,潮熱、血壓升高的症狀;腎陽虛則命門火衰,火衰就不能生脾,運化失職,出現脾腎陽虛,腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟,位置在下,心屬火臟,位置在上;腎水上濟於心,以滋心陰,心火下降於腎,以資腎陽;一旦腎病累及心,就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。

    可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。


腎陰虛(真陰不足) 即“腎水不足”。由于腎精耗損過度所致。臨床表現有腰 酸疲乏,頭暈耳鳴,遺精早泄,口乾咽痛,兩顴潮紅,五 心煩熱或午後潮熱,舌紅無苔,脈細數等。這種現象,也 叫“下元虧損”。 

更年期症候群的病理基礎是腎虛,包括腎陰虛、腎陽虛和腎的陰陽兩虛。腎主生殖,是先天之本,為水火之臟。身體衰老,腎氣虛衰,這是必然的趨勢。腎陰虛則腎水不足,腎水不足就不能養肝,肝失養就會有風動的表現,出現陰虛陽亢,潮熱、血壓升高的症狀;腎陽虛則命門火衰,火衰就不能生脾,運化失職,出現脾腎陽虛,腹瀉便溏、水濕泛濫的症狀。腎屬水臟,位置在下,心屬火臟,位置在上;腎水上濟於心,以滋心陰,心火下降於腎,以資腎陽;一旦腎病累及心,就會出現心腎不交、失眠煩躁的症狀。總而言之,更年期症候群的病理變化可以牽涉到腎、肝、脾、心四臟。

更年期症候群的症狀牽涉十分廣泛,對這些症狀的治療,內容相當多,現在通過系統辨証分型的方法,提供相對的藥膳茶飲供讀者參考。

一、肝腎陰虛型:月經紊亂,經量多或淋漓不淨,口乾咽燥,頭暈耳鳴
  ,手足心熱,腰膝酸軟。

  藥膳︰百合燉海參,麥門冬粥,黑豆生地湯,龜苓膏。
  茶飲︰旱蓮草3錢,女貞子3錢,龜版膠3錢,熱水適量。
     生白芍3錢,白薇2錢,大麥3錢,熱水適量。

二、腎陰不足,肝陽上亢型:頭痛頭暈,面部潮紅,身上陣熱,手足心
  熱,出汗。

  藥膳︰龜板鱉甲燉排骨,天冬粥,浮小麥生地湯。
  茶飲︰懷牛膝3錢,生白芍3錢,生地3錢,熱水適量。

三、脾腎陽虛型:月經紊亂,量多色淡,神情淡漠,懶言短氣,畏寒怕
  冷,腰背尤甚,食慾不振,大便溏薄,小便清長,面色蒼白。

  藥膳︰菟絲子粥。杜仲粥。
  茶飲︰鹿角膠1錢,紅茶2錢,熱水適量。
     仙靈脾3錢,紅茶1錢,熱水適量。
     茯苓5錢、白朮3錢、益智仁3錢、紅糖熱水適量。

四、心脾兩虛型:月經量多,或淋漓不斷,頭暈心悸,失眠多夢,神倦
  健忘,腰酸。

  藥膳︰歸地蒸烏雞,當歸生薑羊肉湯。
  茶飲︰黨參、茯苓、當歸、菖蒲各2錢,紅糖10克,水適量。
     黃耆3錢,何首烏3錢,紅棗5枚,水適量。

本文作者【鄧正梁醫師】
本文由【KingNet國家網路醫院】提供



腎水不足即是腎陰虛(真陰不足),由於腎精耗損過度所致。腎陰虛的症狀有:眩暈耳鳴,腰膝酸軟,咽乾舌燥,烘熱,脈細數,舌質偏紅。(虛熱)也叫下元虧損。 
食療: 
補益茶: 
配方:女貞子四錢,何首烏三錢,麥門冬四錢,茯苓三錢,枸杞三錢,石斛三錢,黃耆二錢。900 ml水煮至700ml,代茶飲。 
作用:滋陰潤燥,養血益氣。適於工作勞累,口干渴,補足精力,增強免疫力。 

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